کارگاهِ تخصصیِ زوج‌درمانیِ هیجان‌محور (EFT)

این دوره برایِ چه کسی است

برایِ روان‌شناسان، مشاوران و کارآموزانِ بالینی که می‌خواهند زوج‌درمانیِ هیجان‌محور را برایِ کار با زوج‌ها یاد بگیرند. اگر برایِ رابطه‌ی خودتان دنبالِ درمان هستید، دوره‌هایِ دیگر مناسب‌ترند.

رویکردِ درمانی

این کارگاه برایِ درمانگر نوشته شده، نه برایِ مراجع. از نظریه‌ی دلبستگیِ بالبی و اینزورث در بزرگ‌سالی و مدلِ سو جانسون شروع می‌شود، سه دیالوگِ منفیِ تعاملی و لایه‌ی هیجانِ اولیه/ثانویه را می‌گذرد، سپس مدلِ سه‌مرحله‌ای/نُه‌گام را گام‌به‌گام اجرا می‌کند — کاهشِ تنش، بازسازیِ تعاملات با چارچوبِ A.R.E.، لحظه‌ی نرم‌شدن، و ترمیمِ آسیب‌هایِ دلبستگی — و با فرمول‌بندیِ موردی و شواهدِ پژوهشی و کاربردهایِ گسترده‌تر (EFFT، EFIT، تروما) تمام می‌شود.

نقشهٔ مسیر

۱۰ جلسه: مبانیِ دلبستگیِ بزرگ‌سالان → چرخه‌هایِ منفیِ زیربنایی → هیجانِ اولیه و ثانویه → کاهشِ تنش (فازِ اول) → بازسازیِ تعاملات با A.R.E. → لحظه‌ی نرم‌شدن → ترمیمِ آسیب‌هایِ دلبستگی → تحکیم (فازِ سوم) → مفهوم‌سازیِ موردی → شواهدِ پژوهشی و کاربردهایِ گسترده‌تر.

راهنمایِ این محصول

چیست

کارگاهِ تخصصیِ ده‌جلسه‌ایِ زوج‌درمانیِ هیجان‌محور (EFT) برایِ درمانگر — از نظریه‌یِ دلبستگی تا مدلِ سه‌مرحله‌ای/نُه‌گام و ترمیمِ آسیبِ دلبستگی.

چکار می‌کند

هر جلسه یک گام از مدلِ جانسون را با ردیابیِ چرخه، چارچوبِ A.R.E.، و تمرینِ اجرا روی نمونه‌هایِ بالینی کار می‌کند.

چه سطحی می‌توانید انتظار داشته باشید

چارچوبِ مداخله‌ی EFT برایِ کار با زوج را می‌دهد؛ جلسه‌یِ هفتم (ترمیمِ آسیبِ دلبستگی) همیشه نیازمندِ سرپرستیِ زنده است.

اگر دنبالِ شروعی سبک‌تر هستید: زبانِ دلِ رابطه — نسخه‌یِ عمومیِ همین رویکرد، بدونِ اصطلاحِ فنی، برایِ زوج

محصولاتِ مشابه

• کارگاهِ تخصصیِ رفتاردرمانیِ شناختی (CBT)هر دو کارگاهِ تخصصیِ درمانگر با پروتکلِ گام‌به‌گامِ بالینی
• کارگاهِ تخصصیِ شفقت‌درمانی (CFT)هر دو رویکردِ هیجان‌محور، تمرکز رویِ لایه‌یِ احساسِ زیرین

💬 این کارگاه برایِ درمانگران/دانشجویانِ این حوزه است، نه ادامه‌یِ طبیعیِ نسخه‌ی عمومی برایِ مراجع.

فهرستِ جلسات

1. مبانی: دلبستگی به‌عنوانِ نیازِ بنیادینِ بزرگسالانچرا زوج‌درمانیِ هیجان‌محور رابطه را یک «پیوندِ دلبستگی» می‌بیند، نه صرفاً مجموعه‌ای از مهارت‌هایِ ارتباطی — مبانیِ نظریِ بالبی، اینزورث، و مدلِ EFTِ سو جانسون.نقشه‌برداریِ چهار عملکردِ دلبستگی: این نقشه، تصویرِ کلی‌تری از محلِ آسیب می‌دهد و از تمرکزِ صرف بر «موضوعِ دعوایِ اخیر» جلوگیری می‌کند.
2. چرخه‌هایِ منفیِ زیربنایی («دیالوگ‌هایِ اهریمنی»)سه الگویِ تعاملیِ تکرارشونده که جانسون در «Hold Me Tight» نام‌گذاری کرده — پروتست-عقب‌نشینی، یخ‌زدن-فرار، و پیداکردنِ مقصر — و چرا این چرخه‌ها، نه شخصیتِ طرفین، دشمنِ اصلیِ رابطه‌اند.دعوت به بازآفرینیِ لحظه‌ی چرخه: چرخه‌ای که زنده در جلسه دیده و نام‌گذاری شود، بسیار قوی‌تر از توصیفِ کلامیِ آن بعد از اتفاق‌افتادن است.
3. زیرِ چرخه: هیجاناتِ اولیه و ثانویهچرا خشمِ آشکار اغلب رویِ ترسِ عمیق‌ترِ رهاشدگی و ردشدگی پوشش می‌گذارد، و چطور درمانگر می‌تواند از هیجانِ ثانویه به هیجانِ اولیه‌ی دلبستگی برسد.برجسته‌سازی با تکرار و توقف: بسیاری از لحظاتِ کلیدیِ هیجانی، اگر برجسته نشوند، به‌سرعت رد می‌شوند و مراجع خودش را به سطحِ شناختی برمی‌گرداند.
4. مرحله‌ی اول: کاهشِ تنش (De-escalation)چهار گامِ نخستِ مدلِ نه‌مرحله‌ایِ جانسون — شناساییِ مسائلِ اختلاف، شناساییِ چرخه، دسترسی به هیجانِ ناگفته، و بازقالب‌بندیِ مشکل به‌عنوانِ چرخه‌ی مشترک به‌جایِ دشمنیِ دو نفر.چک‌لیستِ گذار از فازِ اول: این چک‌لیست، از عبورِ زودهنگام (که معمولاً به شکستِ لحظه‌ی نرم‌شدن می‌انجامد) جلوگیری می‌کند.
5. مرحله‌ی دوم: بازسازیِ تعاملات — دسترسی‌پذیری، پاسخ‌گویی، تعامل (A.R.E.)چارچوبِ عملیِ جانسون برایِ صمیمیتِ ایمن — A.R.E. — و گام‌هایِ پنجم و ششمِ مدل: شناساییِ نیازهایِ انکارشده و پذیرشِ تجربه‌ی تازه‌ی طرفِ مقابل.بازتابِ بدنیِ لحظه‌ی پذیرش: این بازتابِ دوسویه، پذیرش را از یک واکنشِ گذرا به یک تجربه‌ی آگاهانه و به‌خاطرماندنی تبدیل می‌کند.
6. لحظه‌ی نرم‌شدن (Softening) و درخواستِ آسیب‌پذیرانه‌ی نیازکلیدی‌ترین رویدادِ تغییر در EFT — کمک به شریکِ سرزنشگر/تعقیب‌کننده برایِ عبور از خشم به بیانِ آسیب‌پذیرانه‌ی نیازِ نرم‌ترِ زیرین، و پاسخِ گرمِ طرفِ عقب‌نشین.بازگشت و ترمیمِ رویدادِ ناقص: بازگشت و تکرار، به‌جایِ رهاکردنِ رویدادِ ناقص، احتمالِ رسیدن به نرم‌شدنِ کاملِ دوسویه را حفظ می‌کند.
7. ترمیمِ آسیب‌هایِ دلبستگی (Attachment Injuries)لحظه‌هایِ مشخصی که در آن‌ها اعتماد به‌طورِ جدی شکسته و تا وقتی صریح ترمیم نشوند، مانعِ دائمیِ نرم‌شدن و اعتماد باقی می‌مانند — مدلِ جانسون و ماکینن برایِ حلِ آسیبِ دلبستگی.اجرایِ ساختاریافته‌ی AIRM: پیروی از این توالی، از رهاشدنِ فرآیند در نیمه‌راه (که خودش می‌تواند آسیبِ تازه بسازد) جلوگیری می‌کند.
8. مرحله‌ی سوم: تحکیمگام‌هایِ هشتم و نهمِ مدلِ جانسون — راه‌حل‌هایِ تازه برایِ مسائلِ قدیمی، از دلِ پیوندِ تازه‌ساخته‌شده، و تثبیتِ چرخه‌هایِ تازه‌ی رفتارِ دلبستگی.مصاحبه‌ی ساختاریافته‌ی روایتِ سفر: روایتِ منسجم، یادگیریِ درمانی را از یک تجربه‌ی پراکنده به یک هویتِ یکپارچه‌ی «ما»یِ تازه تبدیل می‌کند.
9. مفهوم‌سازیِ موردی: نقشه‌کشیِ چرخه برایِ یک زوجِ نمونهتمرینِ کاملِ عملیِ فرمول‌بندیِ EFT برایِ یک زوجِ نمونه — از تاریخچه‌ی دلبستگی تا نقشه‌ی چرخه، با استفاده از پنج حرکتِ «تانگویِ EFT» که جانسون برایِ ساختارِ هر جلسه پیشنهاد می‌کند.پیمایشِ آگاهانه‌ی پنج حرکت: آگاهیِ صریح از موقعیتِ خود در توالیِ تانگو، از سردرگمی یا ماندنِ بیش‌ازحد در یک حرکت جلوگیری می‌کند.
10. شواهدِ پژوهشی و کاربردهایِ گسترده‌ترپایه‌ی پژوهشیِ EFT از کارِ اولیه‌ی جانسون و گرینبرگ تا امروز، و بسطِ مدل به خانواده (EFFT)، کارِ فردی (EFIT)، کاربرد در تروما، و جمعیت‌هایِ متنوع.درختِ تصمیمِ انتخابِ مدل: این تصمیمِ آگاهانه، از کاربردِ خودکارِ همیشه‌همان‌مدل، صرفِ‌نظر از ساختارِ واقعیِ مورد، جلوگیری می‌کند.

بیشتر بخوانید

• هراسِ رهاشدگی: چرا ترس، خودش فاصله می‌سازد
• دلبستگیِ اضطرابی: چرا سکوتِ یک پیام این‌قدر می‌ترساند
• دلبستگیِ اجتنابی: وقتی نزدیکی، نه آرامش که تهدید حس می‌شود
• دلبستگیِ ایمن: رابطه‌ای که بدونِ دعوا کامل نیست، اما ترمیم می‌شود