رابطه‌تان چقدر واکسینه است؟
ده پرسش، دو دقیقه، بدونِ نیاز به ثبت‌نام. این‌جا «خیانت‌کار/خیانت‌دیده» را نمی‌سنجیم — نقطه‌هایی را نشان می‌دهیم که پژوهش‌ها (بر پایه‌ی مدلِ گلس) می‌گویند اگر رهاشان کنیم، فاصله‌یِ عاطفی آرام‌آرام رابطه را می‌فرسایَد. هیچ پاسخی ذخیره یا ارسال نمی‌شود.
1. این روزها احساس می‌کنم کمتر دیده می‌شوم.
2. کسی هست که راحت‌تر از همسرم با او حرف می‌زنم.
3. وقتی ناراحتم، اول به همسرم نمی‌گویم.
4. در محیطِ کار یا جمعِ دوستان، توجهی می‌گیرم که در خانه نمی‌گیرم.
5. گفت‌وگوهای واقعیِ ما زیر ۲۰ دقیقه در روز است.
6. حداقل یک گفت‌وگو هست که مدام عقب می‌اندازم.
7. گاهی خیال‌پردازیِ زندگیِ دیگری می‌کنم.
8. در سفر یا شب‌های تنهایی، مرزهایم شل‌تر می‌شود.
9. چیزی هست که اگر همسرم می‌دید، توضیح لازم داشت.
10. حس می‌کنم چیزی از من در این رابطه خاموش شده.
این تست ابزارِ خودآگاهی است، نه ابزارِ تشخیص. نتیجه‌اش قضاوت یا حکم نیست — فقط نقطه‌ی شروعی برایِ توجهِ بیشتر.