واکسیناسیونِ خیانت

خیانت را نمی‌شود برایِ یک نفرِ مشخص دقیق پیش‌بینی کرد؛ ولی عواملی که خطرِ فاصله‌گیری را بالا می‌برند دیدنی و کم‌کردنی‌اند. «واکسیناسیون» همین است: شناختنِ نقاطِ آسیب‌پذیر و تمرینِ مشترک، پیش از بحران.

چه چیزی را می‌سنجیم؟

پژوهش‌ها نارضایتیِ رابطه، تعهدِ کم و جذابیتِ گزینه‌هایِ بیرونی را با احتمالِ بیشترِ خیانت در رابطه‌هایِ دوستی همراه دیده‌اند ⁦(Drigotas et al., 1999)⁩؛ و نگرش، فرصت و تجربه‌هایِ پیشین هم در گزارشِ خیانتِ زوج‌هایِ متأهل و هم‌خانه نقش داشته‌اند ⁦(Treas & Giesen, 2000)⁩. این‌ها «علت» نیستند، عواملِ خطرند، و بیشترِ آن‌ها قابلِ‌تغییرند.

• رضایت: دیده‌شدن، گفت‌وگویِ واقعی، حلِ تعارض.
• تعهد: آیا هنوز برایِ این رابطه سرمایه می‌گذارید؟
• مرز: رازداری‌هایِ کوچک، مرزهایِ دیجیتال، رفاقت‌هایِ مبهم.
• فرصت: سفرِ کاری، همکارِ صمیمی، دوره‌هایِ شلوغ.
• زمینهٔ فردی: نگرش، سابقه و استرس.

سه قدمِ واکسیناسیون

پرسش‌هایِ متداول

بیشتر بخوانید

• خیانتِ زناشویی چیست؟ مرزی که کمتر کسی صریح می‌کِشد
• چهار سوارِ گاتمن: چهار الگویی که رابطه را پیش‌بینی می‌کنند
• راهنمایِ جامعِ خیانت

این صفحه آموزشی است و جایگزینِ ارزیابی و درمانِ تخصصی نیست. اگر در رابطه ترس، تهدید یا خشونت هست، امنیتِ شما اول است.

منابع

• Drigotas, S. M., Safstrom, C. A., & Gentilia, T. (1999). An investment model prediction of dating infidelity. Journal of Personality and Social Psychology, 77(3), 509–524.
• Treas, J., & Giesen, D. (2000). Sexual infidelity among married and cohabiting Americans. Journal of Marriage and the Family, 62(1), 48–60.