گُدار

آکادمی روان‌شناختی دکتر عقیلی

خطاهایِ رایجِ کارآموزان در جلسه‌ی اول

جلسهٔ ۵ از ۸ · سوپرویژنِ فردیِ پایه

جلسه‌ی اول، بیشترین بارِ اضطرابِ کارآموز و بیشترین احتمالِ خطایِ قابلِ‌پیشگیری را دارد. این جلسه، چهار خطایِ تکرارشونده را می‌شناسد — عجله برایِ حل‌کردن، ندادنِ فضا برایِ حرف‌زدنِ مراجع، فراموش‌کردنِ ارزیابیِ ریسک، و قول‌هایِ نسنجیده — و راهِ اصلاحِ هرکدام را نشان می‌دهد.

هم‌رسانی:تلگرامواتساپ

رویکردِ درمانی: خطاشناسیِ جلسه‌ی اول: از عجله برایِ حل تا فراموشیِ ریسک

این جلسه برایِ چه کسی است

برایِ کارآموزی که بعدِ هر جلسه‌ی اول، نگرانِ چیزی است که یادش رفته — پرسیدنِ ریسک، دادنِ فضایِ کافی، یا قولی که نباید می‌داد؛ برایِ درمانگرِ تازه‌کاری که اضطرابِ عملکردیِ خودش را در همان جلسه‌ی اول با مراجع اشتباه می‌گیرد.

در این جلسه چه می‌گذرد

۱. شناختِ ریشه‌یِ روان‌شناختیِ چهار خطایِ رایجِ کارآموزان در جلسه‌ی اول ۲. تسلط بر تکنیک‌هایِ اصلاحیِ هرکدام ۳. آشنایی با یافته‌هایِ رونستاد و اسکاوهولت دربابِ اضطرابِ عملکردیِ درمانگرانِ تازه‌کار ۴. توانایی تشخیصِ خطایِ ریشه‌ای (فراموشیِ ریسک) از خطایِ کم‌خطرتر (سکوتِ پرشده) ۵. مهارتِ گفت‌وگویِ سوپرویژنی دربابِ خطا بدونِ برانگیختنِ شرمِ افراطیِ کارآموز

چرا این جلسه اینجایِ مسیر است

پنجمین جلسه، چهار خطایِ تکرارشونده‌یِ جلسه‌ی اول را — با ریشه‌یِ روان‌شناختیِ مشترکشان — نام می‌برد. جدی‌ترینِ این چهار، فراموشیِ ارزیابیِ ریسک، مستقیماً به مستندسازیِ ریسک در جلسه‌ی ششم وصل می‌شود.

تمرین‌هایِ این جلسه — و اینکه چه چیزی به شما می‌دهند

  • پرسشِ ریسک به‌عنوانِ بخشِ ثابتِ ساختار

    زمان: ۲ تا ۳ دقیقه، در هر جلسه‌ی اول، بدونِ استثنا

    قرارگرفتنِ این پرسش در ساختارِ ثابت، آن را از یک تصمیمِ لحظه‌ای و اضطراب‌آور به یک روالِ حرفه‌ای تبدیل می‌کند — چیزی که کارآموز مجبور نیست هر بار از نو تصمیم بگیرد آیا بپرسد یا نه.

  • تحملِ سکوتِ فعال

    زمان: در طولِ جلسه، هر بار سکوت پیش می‌آید

    این رویکرد، سکوت را به فضایِ کاری تبدیل می‌کند به‌جایِ خلائی که باید فوری پر شود، و اغلب مراجع را به عمیق‌ترین بخشِ صحبتش می‌رساند.

مراحلِ اجرایِ هر تمرین، قدم‌به‌قدم، درونِ اپ است. هر جلسه در سه سطحِ عمق ارائه می‌شود: ساده، عالی، و پیشرفته.

ادامه‌یِ این جلسه در اپ ←

بیشتر بخوانید

← همهٔ جلساتِ سوپرویژنِ فردیِ پایه

اگر گُدار را دنبال می‌کنید، آن را به منابعِ ترجیحیِ گوگل اضافه کنید تا مطالبش را در جست‌وجو بیشتر ببینید.

گُدار را به منابعِ ترجیحیِ گوگل اضافه کنید
ورود به اپِ گُدار ←