چرخه‌ی زوجی: تعقیب و کناره‌گیری حولِ پول
جلسهٔ ۵ از ۱۰ · دورهٔ خیانتِ مالی در رابطه
یکی بارها می‌پرسد و بازرسی می‌کند، دیگری بیشتر می‌بندد و کمتر می‌گوید — و هر دو رفتار، رفتارِ بعدی را تشدید می‌کند. این چرخه، نه یک نفر مقصر است، بلکه یک الگوی مشترک که با دیدنِ نقشه‌اش، می‌شود از آن بیرون آمد.
رویکردِ درمانی: چرخه‌یِ زوجی و پویاییِ تعقیب-کناره‌گیری (گاتمن/EFT)
این جلسه برایِ چه کسی است
برایِ زوجی که بعدِ کشف یا سوءظنِ مالی، در یک الگویِ تکراری گیر کرده‌اند — یکی مدام می‌پرسد و چک می‌کند، دیگری بیشتر می‌بندد و کمتر می‌گوید — و هیچ‌کدام نمی‌داند چطور از این چرخه بیرون بیاید.
در این جلسه چه می‌گذرد
می‌خواهیم چرخه‌ی رفتاریِ مشترکی را که معمولاً بعدِ کشف یا سوءظنِ خیانتِ مالی بینِ زوجین شکل می‌گیرد — پیگیری از یک‌طرف، کناره‌گیری از طرفِ دیگر — نقشه‌برداری کنیم، تا بتوانید آن را در حینِ رخ‌دادن ببینید، نه فقط بعدِ تمام‌شدنش.
چرا این جلسه اینجایِ مسیر است
پنجمین جلسه‌یِ این دوره است و برایِ اولین‌بار، تمرکز را از فردِ پنهان‌کننده به پویاییِ مشترکِ زوجین منتقل می‌کند — نقشه‌ای که در جلسه‌های ششم و هفتم، مبنایِ طراحیِ گفت‌وگو و بازسازیِ اعتماد قرار می‌گیرد.
تمرین‌هایِ این جلسه — و اینکه چه چیزی به شما می‌دهند
نقشه‌ی چرخه‌ی ما
زمان: ۱۵ دقیقه، ترجیحاً با هم
دیدنِ چرخه از دو زاویه، آن را از «او این‌طور است» یا «من این‌طورم» به یک الگویِ مشترک تبدیل می‌کند که هر دو نفر مسئولِ خارج‌شدن از آن‌اند — نه یک‌نفر مسئولِ درست‌کردنِ آن.
مراحلِ اجرایِ هر تمرین، قدم‌به‌قدم، درونِ اپ است. هر جلسه در سه سطحِ عمق ارائه می‌شود: ساده، عالی، و پیشرفته.
ادامه‌یِ این جلسه در اپ ←